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乌鸡具有补充营养、补充能量的功效，具有辅助改善贫血的作用，对乌鸡过敏者应禁止吃，上火的患者也应禁止食用。
乌鸡是日常生活中常见的一种食物，其中含有优质蛋白质、脂肪、维生素E、碳水化合物、钠、镁等多种营养成分，吃乌鸡可以为机体补充营养，能够增强身体免疫力，对增强身体体质有帮助。同时乌鸡中的热量比较高，适量的吃能够为机体补充能量，能改善能量不足引起的身体乏力症状，同时吃乌鸡还能增加饥饿感。另外乌鸡中还含有大量的铁元素，适量的吃对辅助改善贫血也有帮助。
对乌鸡过敏的人群不可以吃此食物，以免吃了之后使机体产生过敏反应引起皮肤发痒、呼吸急促等症状。因为乌鸡是一种热性的食物，所以上火的患者也应禁止食用，以免引起咽喉肿痛、大便干燥症状。
在日常生活中应做到膳食均衡，还可以吃苹果、香蕉、火龙果、西兰花、黄瓜等蔬菜和水果，有利于身体健康。
d712c3be-7a24-396c-a1f4-0c761e6d3c33鸡矢藤具有非常好的止痛，化痰，解毒，消食的功效。它的性味是甘，平的，是入肺、胃、肝经的。临床上通常用于治疗胃痛、腹痛、胁肋痛、风湿痹痛、痛经、分娩疼痛。另外对于外伤性的疼痛，或者是癌症所造成的疼痛，一般是用注射剂，或者是外用的药来治疗，效果比较好。对于外伤导致的疼痛，一般是用鲜的叶子根来捣烂以后外敷，会达到很好的止痛的作用。另外鸡矢藤对于肺热咳嗽，也有很好的治疗作用。对于小孩的百日咳，临床也用的比较多。另外鸡矢藤还可以用于湿疹、瘙痒，或者是痈疮疔毒、虫蛇咬伤的治疗。另外鸡矢藤还有很好的消食的作用，临床上对于消化不良、腹胀、不想吃饭，都有很好的治疗作用。另外还可以治疗小孩脾胃虚弱导致的小儿疳积，还可以治疗痢疾等疾病。另外鸡矢藤有很好的祛湿通络的作用，临床上还用来医治风湿性关节炎，引起来的疼痛。鸡矢藤一般是没有毒性的，但是它的性质是偏凉的，所以胃寒的人一般要慎重应用。
芦笋的营养价值很丰富:第一，它含有蛋白质，碳水化合物，多种维生素和微量元素，质量和数量都优于普通的蔬菜，但是它的热量非常低。第二，芦笋当中含有维生素B1、B2、B3，还有维生素A，钠，还有钾等一些电解质，还含有天门冬氨酸、天门冬氨酸是治疗白血病的一个药物，因此芦笋它也有一定的防癌抗癌的功效。从以上能够准确的看出，第一，芦笋它是一个很好的蔬菜，还有抗癌作用，芦笋里边还含有硒，硒有一定的防癌抗癌的功效。第二，它能够有一定的利尿清热的作用，因此对于容易上火，还有高血压，还有肝火旺的人，可以多食用芦笋。第三，芦笋还有消除疲劳、降血压、改善心血管功能，提高免疫力等等一系列的功效。第四，芦笋还有促进，保护胎儿大脑发育的功效，因此孕妇吃芦笋，也有很好的作用。
食用乌鸡，可以延缓衰老，乌鸡中的铁元素及微量元素极为丰富。经常食用乌鸡。第一，能大大的提升生理机能，延缓衰老，强筋健骨，对防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症等有明显的功效。如果体质虚弱经常贫血，很适合食用乌鸡。第二，食用乌鸡可以养血益肾，乌鸡可以补虚劳累，治消渴，益产妇，对于妇人崩中带下及一些虚损等病症，均有理想的疗效，乌鸡可以制成乌鸡白凤丸服用，能够滋养肝肾，养血益精，健脾固冲，是滋补强身的良药。乌鸡中含有黑色素，蛋白质B族维生素等十八种氨基酸和十八种微量元素，烟酸维生素e锂铁钾钠的含量均高于普通鸡肉，胆固醇和脂肪含量却很低。乌鸡的血清总蛋白和球蛋白含量比普通的鸡要高出很多倍，所含有的氨基酸和铁元素也高于普通鸡，营养价值极高。
黄瓜中富有丰富的维生素c、胡萝卜素和钾，还含有能够抑制癌细胞繁殖的成分，所以黄瓜是美容的很好的蔬菜，经常食用黄瓜还能够大大减少皱纹，还可以防止唇炎、口角炎，黄瓜是能起到减肥作用的，黄瓜是很好的减肥品。另外，黄瓜还能加速新陈代谢，黄瓜清香多汁，而且富含蛋白质以及钾盐，是可以在一定程度上促进血液新陈代谢的，同时常吃黄瓜还能提高人体的免疫功能，黄瓜有降血糖的作用，对于糖尿病的患者来说是非常有帮助的。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸，对于有肝脏疾病的患者来说，特别是酒精肝的患者来说，是能起到防御作用的。黄瓜虽然很好，但是也有不少的禁忌，比如体寒的人一定要少吃，呼吸系统疾病的人也要少吃，黄瓜不宜加碱或者是高热煮食，黄瓜不要与维生素c含量高的蔬菜一起服用。
病情分析：桑叶有疏散风热的功效，经常被用来调理风热感冒以及目赤肿痛等病症。还有清肺润燥功效，对干咳少痰、燥热伤肺等病有辅助治疗作用。如果长时间喝可以使人体的免疫力下降的，还会出现脾虚的现象。意见建议：建议患者要及时到医院检查，明确病情，在医生指导下合理食用嗓子，避免伤害身体。建议在平时要清淡饮食，戒烟戒酒，多吃一些水果蔬菜和杂粮。
病情分析：能够镇痛、止血、活血化瘀；能够抗血小板凝集，抗血栓形成；双向调节中枢神经，提高脑力增强记忆力，提高人体免疫力；扩张血管预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症。孕妇、经期女士、感冒者慎用。意见建议：三七是药材，同时也是食物，建议可以当作食物食用的。刚开始服三七粉常会出现口渴、四肢无力，不需要过多的担心，这是由于三七粉的活血功效起作用的表现，停服或者减量服用，一般都很快消失。
升麻是一种疏散风热药，其药性辛、微甘、微寒，归于肺、脾、胃、大肠经，具有发表透疹、清热解毒、升举阳气的功效。此药在临床上可拿来治疗外感发热，麻疹不透。还可拿来治疗齿痛、口疮、咽喉肿痛、阳毒发斑。此外，对于中气下陷、脏器脱垂、崩漏不止等均有一定的治疗效果。在使用时要注意，对于麻疹已透，以及阴虚火旺
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